Hayatını Sen Yönet
20 Dakikalık Pratiklerle Hayatını Kontrol Altına Al
KENDİNİ YETERİNCE İYİ TANIMADAN HAYATINI YÖNETEMEZSİN
Mutsuzluğun, tıkanmış ilişkilerin ve tatminsiz bir iş hayatının kökeninde hep aynı şey var: Kendini yeterince tanımamak.
Bu 20 dakikalık interaktif eğitim sayesinde zihnine öyle bir tohum ekeceğiz ki her geçen gün aldığ ın her kararda kendini bir adım daha tanımaya yaklaştığını fark edeceksin.
Eğitimin süresi kısa olsa da, hayatındaki etkisi tahmin ettiğinden çok daha derin ve kalıcı olacak.
İNSANIN EN AĞIR YÜKÜ GERÇEKLEŞTİREMEDİĞİ POTANSİYELİDİR
Ertelediğin şey her ne olursa olsun, düşünüp atmadığın her adımla kendini gerçekleştirmeyi ertelemiş olursun.
Bu 20 dakikalık interaktif eğitimle, erteleme döngüne hiç olmadığı kadar yakından bakacağız. Bu döngüyü nasıl kıracağını ve zamanı değil, duygularını nasıl yöneteceğini öğreneceksin.
Bonus: Erteleme Stilin Hangisi Testi.
Hayatını Sen Yönet !
Çünkü bunu birinin yapması gerek.
İpler senin elinde değilse
gideceğin yere rüzgar karar verir.
PEKİ NASIL OLACAK?
Hayatını yönetmek istiyorsan, önce kendini tanımalısın.
Çoğu insan hayatını kontrol etmeye çalışır ama kendini gerçekten tanımadan sarfedilen çaba boşunadır.
Bu yüzden hayat karmaşık, kararlar zor ve yön belirsiz hissedilir.
İşte benim işim tam burada başlıyor.
Bu sayfada bulacağın tüm eğitim, atölye ve çalışmaların amacı net: Kendini tanıman, kendini bilinçli şekilde yönetmen ve hayatını zihinsel netlik ve keyifle, değerlerinle hizalı yaşaman.
Gerisi defalarca şahit olduğum gibi kendiliğinden geliyor:
Karmaşık ve yorucu görünen hayat, anlamlı bir yolculuğa dönüşüyor.
BEN KİMİM?
Kendimi bildim bileli büyük soruların peşindeydim:
Ben kimim? Bu hayatta ne yapıyorum? Amacım ne?
Zamanla bu sorulara yenileri eklendi; kariyer, seçimler, ilişkiler…
Bugün yaptığım iş tam olarak bu sorulara cevap verme emeği ile dolu bir hayatın sonucu.
Yolculuğumu ve detaylı özgeçmişimi merak ediyorsan buradan hikayenin tamamına göz atabilirsin.
Hedefim, sana yeni bir şey "öğretmek" değil; bildiklerini eyleme dönüştürmen için zihnindeki
o son engeli kaldırmak.
Farkındalık hareket getirmiyorsa sadece bir illüzyondur.
Burada uygulanması zor idealize öneriler, teorik bilgiler ya da sıkıcı rutinler yok.
Sadece nörobilim ve uygulamalı psikolojinin süzgecinden geçmiş, analitik bir bakışla damıtılmış doğrudan hayata uygulanabilir hamleler var. Hepsi bir pozitif bilimler akademisyeninin hayatı anlama ve incelikli yönetme çabası ile harmanlanmış halde.
Amacımız eylemdeki bilgelik; çünkü hayat bildiklerinle değil, yaptıklarınla inşa edilir.
GERÇEKÇİ
İdealler güzel ama hayat öyle bir yer değil.
Sunulan tüm metotlar, yüzlerce kez denenmiş ve işe yaradığı kanıtlanmış stratejilerdir.
Burada hayatın gerçeklerine uygun somut çözümler bulacaksın.
DENEYİMSEL
Teoride değil, pratik hayatın içinde.
Bilgi her yerde mevcut. Ancak sadece izleyerek öğrenemeyiz.
Buradaki uygulamalar bilgiyi eyleme dökmeye yarar. Öğrenme kalıcılığını %85’e kadar çıkarır.
EĞLENCELİ